グルテンフリー生活実験中。一週間の食事とまとめ

ただいまグルテンフリー生活を試しています。 もっと元気に、好きなことに向かえるエネルギーのある体になりたい、と少し前から意識が変わり。 グルテンフリー、ご存知の方も多いと思います。私は詳しく説明できる程の知識がないため、詳しいこと知りたい方は調べていただくとして…^^; ここでは超テキトーに説明します。 …